三十二式太极剑分解教学(九)

• 作者: 张薇薇 熊人泽
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2019,（4）
• 所属期刊栏目: 运动健身
• 页码范围: 26-27
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

十五、左虚步撩(小魁星式) (一)后坐翘脚举剑 重心后移,右脚尖翘起.同时右手持剑旋臂上举;左剑指下落.眼看前方.(图①) 右臂持剑旋臂上举时,剑刃向上,剑柄领先,剑尖斜向下. 剑身随右臂外旋,剑尖不要摆动. 随重心后移吸气. (二)收脚绕剑 重心后移,上体左转,右脚收至左脚前,脚尖点地.同时右手持剑继续向上向左画弧,剑把落至左腰间,剑尖斜向上;左剑指落于右腕部.眼看左侧.