我们为何很难记住自己的梦境

• 作者: 杨阳
• 来源期刊: 学生天地:初中版
• 学科: 教育
• 关键词: 梦境 睡眠时间 潜意识 科学家 做梦 个人
• 年，卷（期）: xstdczb_2019,（4）
• 页码范围: 16-18
• 页数: 3页
• 分类号: G632.474

摘要

每个人都会做梦,但不是每个人在第二天早上醒来都能记住那些梦境。相信不少人都深有体会:在做梦时,明明很清晰地记得发生的事情,潜意识里还对自己说一定要记住,但第二天醒来却什么也想不起来。科学家们发现,一般情况下,人一晚上要做4-6个梦,大约有一两个小时的睡眠时间是在梦中。