推拿功法少林内功训练的能量代谢探讨

• 作者: 夏昀凡 奚若凡 王俊杰 王晓东 范丽娟 蒋佩萱
• 来源期刊: 按摩与康复医学
• 学科: 医学
• 关键词: 少林内功 耐力运动 能量代谢 推拿功法
• 年，卷（期）: 2019,（11）
• 所属期刊栏目: 论著
• 页码范围: 62-64
• 页数: 3页
• 分类号: R244.1
• 字数: 3531字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1008-1879.2019.11.028

摘要

少林内功是内功推拿流派的重要基础功法,以下肢站裆势为基础功法,配合上肢动作,是一种注重力量和耐力的训练,为少林派基本功法之一.大量研究表明,少林内功作为一种强身锻炼形式,从宏观角度可视为肌肉力量和运动能力的训练运动,起到调身、调息、调心的良性作用,从整体水平提高身体素质;在微观层面则反映在通过调控三大供能系统运作,影响能量代谢,促进新陈代谢.本文旨在从少林内功运动的本质,运动时能量代谢途径与产物变化,探讨少林内功训练过程中机体能量代谢的特点,以期为肥胖的内功推拿治疗提供指导.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王俊杰	浙江中医药大学第三临床医学院	73	779	15.0	26.0
2	王晓东	浙江中医药大学第三临床医学院	32	166	8.0	12.0
3	蒋佩萱	浙江中医药大学第三临床医学院	3	2	1.0	1.0
4	夏昀凡	浙江中医药大学第三临床医学院	1	1	1.0	1.0
5	范丽娟	浙江中医药大学第三临床医学院	1	1	1.0	1.0
6	奚若凡	浙江中医药大学第三临床医学院	1	1	1.0	1.0