封面人物谈健康

• 作者: 小刚
• 来源期刊: 健康
• 年，卷（期）: 2019,（8）
• 页码范围: 55
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

封面人物简介 姓名:吴欣朋 出生日期:1991年5月29日 毕业院校:四川师范大学表演系 代表作:《迷情家族》《我的雷人男友》《我的孩子我的家》《树杀》《来贼不善》《末日,你好!》《股风》Q您是如何利用闲暇时间坚持运动,并保持这个习惯和爱好的? A我非常喜欢户外运动.夏天喜欢在海边游泳、冲浪;冬天喜欢滑雪,或是休息时在家里做做简单的俯卧撑、仰卧起坐等运动.另外,我特别推荐大家可以多做做跳绳运动,对减脂、塑形很有帮助,而且随时随地都可以进行.