少吃一口多活20年

• 作者: 陶鱼儿
• 来源期刊: 老同志之友:下半月
• 学科: 教育
• 关键词: 英国伦敦大学 老年化 控制饮食 猴子
• 年，卷（期）: 2019,（11）
• 页码范围: 53-53
• 页数: 1页
• 分类号: G62

摘要

做好一件事,就能多活20年!听起来是不是很神奇?其实方法很简单:每天少吃一口!英国伦敦大学一项研究显示,少吃40%可以让你延寿20年,少吃对预防心血管疾病、癌症以及神经元退变等老年化疾病也相当有效。美国科学家也曾做过一个两群猴子的研究。研究人员将200只猴子分成两组:一组猴子不控制饮食,顿顿管饱;另外一组严格控制饮食,只让吃七八分饱。10年后——敞开吃的这100只猴子中.