随身的跑步私教ORPHE TRACK

• 来源期刊: 数字家庭
• 学科: 体育
• 关键词: 跑步 锻炼 教练
• 年，卷（期）: szjt_2019,（6）
• 页码范围: 10-10
• 页数: 1页
• 分类号: G806

摘要

越来越多的人重视健康,加入到锻炼的步伐中,而跑步是最简单、最适合大众的锻炼方式之一。但跑步也是需要技巧的,错误的跑步姿势不仅达不到锻炼的效果,还会让你的身体受到伤害,而大部分的跑步者没有专业的教练指导,所以你需要一个随时随地陪你一起跑步的专业私教。