中等强度训练结合身心放松疗法对乳腺癌化疗患者癌性疲乏与睡眠质量的影响

• 作者: 张继荣
• 来源期刊: 中国健康心理学杂志
• 学科: 医学
• 关键词: 肿瘤学 癌性疲乏 睡眠质量 中等强度训练结合身心放松疗法 乳腺癌
• 年，卷（期）: 2019,（6）
• 所属期刊栏目: 心身医学
• 页码范围: 875-879
• 页数: 5页
• 分类号: R749.92
• 字数: 5734字
• 语种: 中文
• DOI: 10.13342/j.cnki.cjhp.2019.06.021

摘要

目的:研究中等强度训练结合身心放松疗法对乳腺癌化疗患者癌性疲乏(cancer-related fatigue,CRF)及睡眠质量的影响.方法:选取2016年9月至2017年12月于我院就诊并治疗的乳腺癌患者68例,随机分为对照组(中等强度训练,34例)和观察组(中等强度训练结合身心放松疗法,34例).对照组进行30分钟/天的快步走中等强度运动处方干预,观察组在对照组基础上联合身心放松疗法.通过调查问卷方式分别以中文版简易Piper疲乏评估量表、中文版国际体力活动问卷(International Physical Activity Questionnaire,IPAQ)及匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)评分记录并比较化疗前(T0)、化疗结束时(T1)及化疗后1个月(T2)患者的疲乏指数、体力活动状况和睡眠质量.结果:T0期时,两组患者的疲乏指数、体力活动状况和睡眠质量均无显著差异(P＞0.05);T1时,两组患者的疲乏指数和IPAQ评分均有所升高,其中对照组疲乏指数(6.77士1.32)上升幅度大于观察组(6.23士1.26),而其IPAQ评分上升幅度显著低于观察组;两组T1时的PSQI评分均降低,其中观察组相较于对照组降低更为显著(P＜0.05).T2时,两组患者的疲乏指数和PSQI评分均降低,其中观察组降低更为显著(P＜0.05),而两组患者的IPAQ评分进一步上升,且观察组评分显著高于对照组.结论:中等强度的有氧运动结合身心放松疗法能够缓解乳腺癌化疗患者的CRF,有效改善患者睡眠质量.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张继荣		1	4	1.0	1.0