靠喝果汁养生? 我们该反思的健康理念

• 作者: 卓尔
• 来源期刊: 分忧
• 学科: 医学
• 关键词: 保健品 杏仁乳 营养素 洗手液
• 年，卷（期）: fyb_2019,（6）
• 页码范围: 54-55
• 页数: 2页
• 分类号: R151.41

摘要

武汉35岁的刘刚(化名)在过年后因自己体型偏胖、血尿酸值偏高,偶尔痛风会发作,决心减肥,不吃肉,只吃青菜和水果。几天后,刘刚嫌吃水果太麻烦,干脆把苹果、橙子榨汁喝,并用鲜榨果汁代替喝水,认为这样养生又减肥。谁知他如此坚持一段时间后,人确实瘦了几斤,但痛风却发作得却比以前更频繁。