吃动平衡是糖友终生坚守的准则

• 作者: 王振元
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2019,（3）
• 所属期刊栏目: 病友经验谈
• 页码范围: 68-69
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

饮食、运动和药物是治疗糖尿病的3种方案,其中饮食和运动是基础治疗.基础治疗不到位,药物治疗就达不到理想的效果. 糖友为何要做到吃动平衡 糖友享受美食时难免会有摄入食物的能量超标、餐后血糖升高以及血糖波动过大的状况出现.如果频繁出现这些状况,会对糖友的健康造成严重危害.如何避免餐后血糖过高和血糖波动过大呢?