温泉水疗改善老年疗养员睡眠质量的疗效

• 作者: 叶赟 夏永莲 张宁平 杨枝叶 杨燕喃
• 来源期刊: 华南国防医学杂志
• 学科: 医学
• 关键词: 温泉水疗 老年疗养员 匹兹堡睡眠质量指数 睡眠质量
• 年，卷（期）: 2019,（7）
• 所属期刊栏目: 军事心理
• 页码范围: 488-489,封3
• 页数: 3页
• 分类号: R395
• 语种: 中文
• DOI: 10.13730/j.issn.1009-2595.2019.07.011

摘要

目的 观察温泉水疗结合常规疗养对老年疗养员睡眠质量改善的疗效.方法 选取来作者单位住院疗养的老年疗养员60名(≥60岁),采用匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh sleep quality index,PSQI)量表进行测评,随机分为实验组和对照组各30名.实验组采用温泉水疗连续治疗10d,水温38～40℃,全身浸浴,30 min/次,1次/d,结合常规疗养.对照组单纯予以常规疗养.10d后再次测评睡眠质量.结果 治疗后两组老年疗养员的PSQI总分较治疗前均有明显下降(P均＜0.05),睡眠质量明显改善,组间比较,实验组明显优于对照组(P＜0.05).结论 温泉水疗结合常规疗养能有效改善老年疗养员睡眠质量,促进其身心康复,达到良好的疗养效果.