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摘要:
今年全民营养周活动的主题是“合理膳食、天天蔬果;吃动平衡、健康你我.”人们也许会好奇,吃蔬菜水果的好处,似乎人人尽知,为什么还要如此强调呢? 中国人吃菜,大多是要做熟了吃,这样的烹调对蔬菜营养素有什么影响?是否生吃蔬菜比熟吃好?或熟吃的各种烹调方式中哪种保留蔬菜的营养素最多? “在个性化营养的未来与展望”论坛上,来自中国农业大学食品学院的范志红副教授分享了她的研究成果.
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篇名 蔬菜吃法,哪种好?
来源期刊 食经 学科
关键词
年,卷(期) 2019,(8) 所属期刊栏目 营养学堂
研究方向 页码范围 16-20
页数 5页 分类号
字数 语种 中文
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