挠挠头能养生

• 作者: 欧金凤
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 医学
• 关键词: 血液循环
• 年，卷（期）: 2019,（2）
• 页码范围: 57-57
• 页数: 1页
• 分类号: R212

摘要

中医认为,头部的穴位有很多。经常按摩头皮,刺激头部穴位,可以促进血液循环,疏通脑部气血。现代科学研究证明:经常按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管,使它们扩张变粗,血液循环旺盛,供给大脑组织更多的养料和氧气。头皮血液循环改善了,还有利于头发的生长发育,防止头发脱落和变白,老年人经常按摩头皮,能够延年益寿。