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摘要:
春季万物复苏,气温回升,大多数人常感到困倦、疲乏,这就是春困。从入睡到起床,是一天中禁食最长的一段时间,清晨脑血糖较低,容易感觉到精神萎靡,这T时候急需补充能量来提升血糖水平,一顿营养的早餐就显得尤为重要了。
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文献信息
篇名 一张“完美早餐菜单”让你远离春困
来源期刊 乐活老年 学科 经济
关键词 早餐 菜单 血糖
年,卷(期) 2019,(3) 所属期刊栏目
研究方向 页码范围 54-54
页数 1页 分类号 F719.3
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早餐
菜单
血糖
研究起点
研究来源
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研究去脉
引文网络交叉学科
相关学者/机构
期刊影响力
乐活老年
月刊
2095-963X
21-1595/C
沈阳市沈河区北三经街67号
8-178
出版文献量(篇)
3099
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