保持忙碌亦养生

• 作者: 天民
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2019,（2）
• 所属期刊栏目: 养生之道
• 页码范围: 14
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

我身边有些人退休以后,加入社区志愿者服务队,帮高龄、腿脚不便的老人买菜、修水电,还调解纠纷……他们通过做这些力所能及的服务,不仅帮助了社区里需要帮助的人,而且使自己的精神状态也变得更好.正如志愿者雷大姐所说:“我们既是为邻居做好事,也是为自己在养生啊!”