对初中篮球体能训练中核心力量训练趋势的研究

• 作者: 于成龙 胡凡香
• 来源期刊: 中国校外教育（中旬刊）
• 关键词: 篮球体能训练 核心力量训练 趋势研究
• 年，卷（期）: 2019,（6）
• 所属期刊栏目: 艺术教育
• 页码范围: 11-12
• 页数: 2页
• 字数: 2385字
• 语种: 中文

摘要

在初中体育进行篮球训练过程中,运动员本身具有的体能、柔韧性、速度以及力量与耐力等都面临着极大的挑战,只有充分提升运动员的体能,才可以获得最佳的篮球训练效果.那么如何才能提升运动员的体能呢?研究表明,篮球核心力量训练可以起到积极的作用.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	于成龙		2	4	1.0	2.0
2	胡凡香		2	4	1.0	2.0