软梯训练在高校篮球灵敏素质训练中的应用研究

• 作者: 张琳
• 来源期刊: 灌篮
• 关键词: 软梯训练 篮球 灵敏素质 训练
• 年，卷（期）: 2019,（10）
• 所属期刊栏目: 篮球研究
• 页码范围: 23
• 页数: 1页
• 字数: 1650字
• 语种: 中文

摘要

本文将软梯训练融入到普通高校的篮球体育课堂,对学生进行篮球灵敏度的素质训练,通过教学应用研究证明软梯训练在高校篮球训练中对学生身体灵敏度素质的影响.这一工具的应用对于学生身体素质的改善和灵敏度的提高、激发学生学习篮球的兴趣以及改善高校学生体质逐年下降这一现象都有显著效果.通过对将软梯训练应用于高校篮球灵敏素质训练进行研究,为普通高校篮球身体素质教学手段创新提供了理论依据.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张琳	兰州理工大学技术工程学院	18	4	1.0	1.0