浅论初学擒拿的要点

• 作者: 刘明亮 刘晓昊 陈朝阳
• 来源期刊: 中华武术(研究)
• 学科: 体育
• 关键词: 擒拿 初学者 劲力 要点
• 年，卷（期）: 2019,（11）
• 页码范围: 72-73
• 页数: 2页
• 分类号: G852

摘要

本文以擒拿训练和教学规律为依据,总结了擒拿初学者学习过程中的主要问题,从擒拿施展发力、擒拿相关生理内容、擒拿训练沟通、身体机能开发等方面,剖析初学者训练问题,并提出解决办法。在教与学的实践过程中,不断反思擒拿学习与训练的问题,从而为擒拿教学有的放矢找出方向。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘明亮	国际关系学院体育美育教研部	79	146	7.0	10.0
2	刘晓昊	国际关系学院法律系	5	1	1.0	1.0
3	陈朝阳	国际关系学院国政系	1	0	0.0	0.0