宽恕的力量

• 作者: 许建泽
• 来源期刊: 心血管病防治知识（科普版）
• 年，卷（期）: 2019,（6）
• 所属期刊栏目: 自我保健
• 页码范围: 60-61
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

我们如何克服对做错事的人挥之不去的厌恶感? 几乎每个人都有过被人冤枉的经历.可以是以前的同事、朋友或家人.但是对此耿耿于怀,可能会对你的健康造成很大的伤害. 原谅一个伤害过你的人绝非易事,但一直对此念念不忘,可能会让我们情绪低落,压抑愤怒会出现抑郁等精神症状,这些都不利于身体健康.当你学会宽恕的时候,你就不会再被别人过去的行为所束缚,最终会感到自由.