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瑶柱蓉拌白菜心
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摘要：
原料:白菜心300克,瑶柱粒干30克,胡萝卜50克,尖椒50克,大蒜2瓣,芝麻油3克,亚麻籽油2克,白米醋5克,海盐2克.
做法:
1.将白菜心洗净切丝,尽量略细,口感比较好.
2.尖椒和胡萝卜洗净斜刀切丝备用.
3.瑶柱粒洗净,冷水下锅煮至软烂,碾成蓉备用.
4.将两瓣大蒜拍扁,切成蒜蓉备用.
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糖尿病之友
主办单位：
中南大学湘雅二医院
出版周期：
月刊
ISSN：
1671-3486
CN：
43-1359/R
开本：
出版地：
北京市东城区东滨河路甲1号大象投资大厦六层
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