如何吃面条、馒头等面食升糖慢

• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2019,（7）
• 页码范围: 73
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

面食做法多样,易消化吸收,因此很多糖友喜欢吃面食.但有些糖友发现,一吃面条、馒头,血糖就蹭蹭往上升.面食真的不能吃吗?其实,是您吃面食的方法错了,今天,糖友管家就教您怎样吃面食才能不升糖!