排骨汤别再放玉米了,加点它比人参都养人!

• 作者: 李伟艳
• 来源期刊: 财富生活
• 学科: 经济
• 关键词: 玉米 人参 莲藕 功效 健脾 煲汤
• 年，卷（期）: 2019,（2X）
• 页码范围: 71-73
• 页数: 3页
• 分类号: F326.11

摘要

有人说,人应该有两个胃,一个用来吃饭,另一个用来喝汤。喝一碗热乎乎的排骨汤,日常进补一定离不开它!莲藕排骨汤功效:莲藕本身就具有养阴生津、润肺止咳、健脾益气的功效;而与排骨一起煲汤能补心养血、生肌止泻、强壮筋骨之效,凡贫血、心慌失眠者皆可食用。