久坐, 十大致病元凶之一

• 作者: 孙子涵
• 来源期刊: 江苏卫生保健
• 年，卷（期）: 2019,（11）
• 所属期刊栏目: 自我保健
• 页码范围: 43
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

你可知道,世界卫生组织早已将"久坐"列为十大致死致病元凶之一. 上班8小时坐着,吃饭坐着,聊天坐着,回家看电视坐着……不知不觉,你已经成为久坐族中的"资深"一员.现在,你是不是经常感觉颈部僵硬、腰背酸痛、全身疲乏?那么你可能患上了久坐导致的"椅子病".