胖妹逆袭比基尼新星阿琪娜

• 作者: MONICA(编译)
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 比基尼 力量训练 训练期 腰部 排球
• 年，卷（期）: 2019,（5）
• 页码范围: 165-169
• 页数: 5页
• 分类号: G861.1

摘要

如果你正因为身材走形而被人嘲笑,不要担心,你完全可以笑到最后。普里西拉·阿琪娜就是很好的例子。上高中时,阿琪娜有点超重,腰部以下尤其偏胖,同学们经常嘲笑她,这令她自卑。后来,在排球训练期间她发现了力量训练的奇妙,并逐渐喜欢上了力量训练,把体形变成了今天的样子。