久坐危害大 办公族动起来

• 作者: 罗天慧
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2019,（7）
• 所属期刊栏目: 运动广场
• 页码范围: 34-35
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

久坐与糖尿病的关系 2型糖尿病被认为是一种缺少运动(身体惰性)的疾病,超过80％的2型糖尿病与肥胖及身体惰性有关.缺少运动与糖尿病发病关系是肯定的. 人如果一天静坐时间超过6小时,患糖尿病的风险会显著提高.糖尿病的危险因素包括:年龄≥45岁,超重或肥胖,腹型肥胖,有家族史,患有血脂紊乱、高血压等,平均每天静坐时间超过6小时.办公室人员是久坐人群,也是糖尿病的高危人群.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	罗天慧	北京大学第三医院运动医学科	19	0	0.0	0.0