论青少年蹦床基本技术动作的训练方法

• 作者: 赵坤杰
• 来源期刊: 体育风尚
• 学科: 体育
• 关键词: 青少年 蹦床运动 技术动作
• 年，卷（期）: 2019,（11）
• 页码范围: 80-80
• 页数: 1页
• 分类号: G83

摘要

就蹦床项目动作而言,存在着难度大以及数量多等相关特点,青少年要想熟练掌握各项技巧,需结合规则的变化与要求,并根据自身技术特点与能力选择性的进行练习。虽然在不同时期所追求的潮流动作不尽相同,但各项基本技术动作属于高难度动作的基础,因此,做好基本技术动作的训练极其重要。