别让“失眠”影响你的健康

• 作者: 郭兮恒
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2019,（5）
• 所属期刊栏目: 自我保健
• 页码范围: 28-29
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

今年3月21日“世界睡眠日”的主题是“健康睡眠,益智护脑”.2001年,国际精神卫生和神经科学基金会设立它的初衷就是希望人们关注睡眠的重要性和睡眠质量.但现在,睡眠障碍已成为非常普遍的现象,所以,了解睡眠障碍的预警征兆、临床表现和健康影响是提高现代人健康水平的重要一环.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	郭兮恒		2	0	0.0	0.0