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导致腹部有害脂肪堆积的五种食物
导致腹部有害脂肪堆积的五种食物
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摘要：
内脏脂肪过多往往会引发高血压、高血糖和心血管疾病.
专家认为,导致内脏脂肪堆积的主要元凶为大米、通心粉、面包、烘焙食品和土豆.
大量研究表明,为避免有害脂肪堆积,最好奉行低碳水化合物饮食.专家对69名参与者进行观察后发现,低碳水化合物饮食比低脂饮食的减脂效果好10％.
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期刊影响力
食经
主办单位：
广东省食品行业协会
出版周期：
月刊
ISSN：
1674-2044
CN：
44-1646/TS
开本：
出版地：
广州市水荫路52号1号楼8楼
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
出版文献量（篇）
11142
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