按揉阳池穴缓解手腕酸痛

• 作者: 聂勇
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 医学
• 关键词: 阳池穴
• 年，卷（期）: 2019,（4）
• 页码范围: 59-59
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

关节是人体中活动最多的部位,也是最容易磨损的地方,尤其是手腕。如用力不当或过度,就会导致手腕酸痛、疲劳,甚至关节肿痛,影响生活质量。中医认为,阳池穴是腕关节保健的重要穴位,经常按揉阳池穴,能缓解其劳损。阳池穴不仅可以消除腕关节疼痛,还可以治疗惧冷症,调节内脏器官的正常功能,对感冒气喘、胃肠病、肾脏功能失调等疾病均有助益。阳池穴有这么多的作用,原因在于它是三焦经的原穴。