夏季养生远离寒凉

• 作者: 路新宇
• 来源期刊: 乐活老年
• 学科: 医学
• 关键词: 养生 夏季 黄帝内经 “热” 夏天
• 年，卷（期）: 2019,（6）
• 页码范围: 38-39
• 页数: 2页
• 分类号: R212

摘要

夏天来临,持续高温,在人流聚集的地方总能听见“好热啊”的惊叹声!夏天里,很多室内场所的空调开得很足,可为什么还有那么多人觉得“热”呢?我想,还是应该从自身找找原因。让身体的散热系统发挥作用《黄帝内经·四气调神大论》云:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痰疟,奉收者少,冬至重病。”

作者信息

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1	路新宇		5	0	0.0	0.0