春季吃水果糖友如何选

• 作者: 王兴国
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2019,（4）
• 所属期刊栏目: 饮食天地
• 页码范围: 28-29
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

水果中除了含有糖分以外,还含有人体所必需的丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,特别是维生素C.在人们所常吃的植物性食物,如谷类和豆类中,维生素C含量微乎其微,而蔬果就成了维生素C的主要来源,因此,适量摄入水果对于糖尿病病人保证营养均衡是有好处的.成年糖尿病患者在血糖控制得好的前提下,每天应吃200克左右的水果.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王兴国	辽宁省大连市中心医院营养科	23	0	0.0	0.0