提高高中体育耐力跑的方法

• 作者: 陈为玉
• 来源期刊: 田径
• 学科: 教育
• 关键词: 耐力跑 高中体育
• 年，卷（期）: 2019,（8）
• 页码范围: 23-24
• 页数: 2页
• 分类号: G633.96

摘要

耐力跑训练可以锻炼学生的心肺功能,培养学生的拼搏精神和耐力。但是,大部分学生对耐力跑训练缺乏兴趣,不仅是因为它会消耗大量的体力,还因为耐力跑枯燥单调,毫无趣味。因此,教师要改变以往耐力跑训练单一枯燥的形式和内容,大力激发学生的训练兴趣,进而提高这一运动项目的教学效率,促进学生身体素质的提高。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陈为玉		1	0	0.0	0.0