5条饮食营养原则帮助上班族护眼不疲劳

• 作者: 熊苗
• 来源期刊: 健康世界
• 年，卷（期）: 2019,（3）
• 所属期刊栏目: 膳食营养
• 页码范围: 56-59
• 页数: 4页
• 语种: 中文

摘要

年,不知不觉过去,对很多上班族来说,往往还没回到一个能够静心工作的状态里.因工作压力导致的疲劳感是很多上班族的烦恼.其实你知道吗,调整好饮食营养,就可以缓解甚至消除疲劳呢. 下面就从五个方面给大家推荐健脑、护眼、抗疲劳的营养原则与饮食搭配方法.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	熊苗		1	0	0.0	0.0