养生小妙招:十指梳头法

• 来源期刊: 江苏卫生保健
• 年，卷（期）: 2019,（6）
• 页码范围: 51
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

中医典故中有不少养生方,其中十指梳头法看似简单,其养生价值极高,可以让你得到意想不到的保健效果. 祖国医学认为:头是" 诸阳之首",与"百脉相通".头上的经络众多,有膀胱经、胆经、三焦经、胃经,以及40 多个大小穴位.因此,用十指按摩头部能使气血流通、百脉调和.