“补肾益气汤”对举重运动员疲劳恢复的研究

• 作者: 丘山林
• 来源期刊: 当代体育
• 学科: 体育
• 关键词: 中药 “补肾益气汤” 运动能力 疲劳恢复
• 年，卷（期）: 2019,（16）
• 页码范围: 0119-0120
• 页数: 2页
• 分类号: G8

摘要

经研究,中药可将运动员运动能力进行提升,并较快恢复运动员疲劳。本课题研究,随机选择体校 18 名运动员,分别分为实验组(服用“补肾益气汤”),与对照组(不服用任何药物)。服用一个月后,分别对两组运动员测量安静状态下,运动 30s,运动 60s,疲劳时的各项指标。经试验记过表明,服用“补肾益气汤”能够稳定运动员体内的血镁、血乳酸以及血钾,从而提高运动员的运动能力,较快恢复运动员的疲劳感。

作者信息

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1	丘山林		2	0	0.0	0.0