影响格斗训练效果的因素分析

• 作者: 李朋科 马瑞哲 黄都平
• 来源期刊: 当代体育
• 学科: 体育
• 关键词: 格斗训练 影响因素 表象训练法 格斗技能
• 年，卷（期）: ddtyb_2019,（16）
• 页码范围: 0128-0128
• 页数: 1页
• 分类号: G8

摘要

在格斗训练中。激励会多方面的影响到受训者训练的意志、情感、动机和态度.从而影响受训者的行为取向、行为方式和行为效应,最终影响格斗训练的发展进程和质量。因此,在组织格斗训练时应充分运用激励机制,发挥其在格斗训练中的杠杆作用。为了更好地掌握擒拿格斗技术,通过表象训练法的引用,确保学员能够产生心理暗示,提高技术水平。本文分析了表象训练法的内涵及具体内容,说明了表象训练法在擒拿格斗教学中的具体应用,并结合相关调查认证,分析了表象训练法对擒拿格斗教学的影响。据训练阶段的不同,击靶练习可分为击打固定靶位练习、击打移动靶位练习和击打实战靶位练习。通过击靶练习可以规范受训者的基本技术动作,调整动作发力点,增强击打力度,协调整体动作的距离感、部位感和节奏感,使受训者的技战术水平快速提高。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	马瑞哲		10	0	0.0	0.0
2	黄都平		15	0	0.0	0.0
3	李朋科		2	0	0.0	0.0