带病也能长寿,“秘诀”是“八个不”

• 作者: 宗文
• 来源期刊: 老同志之友:下半月
• 学科: 医学
• 关键词: 秘诀 身病 肠癌 理论 人们 身患 身体 长寿 心理
• 年，卷（期）: 2019,（5）
• 页码范围: 59-59
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

有不少人尽管长期身体有这样那样的疾病,但他们仍然生活得'有滋有味',也很长寿,有的甚至寿命超过百岁。那么,是什么因素使身体带病的人们也活得长寿呢?我国著名人口理论专家马寅初教授,在9 1岁时身患肠癌的情况下,仍然活到101岁,其'秘诀'就是保持自己的心理平衡,始终做到'八个不':1.不胡思乱想,就想现在。古人早有说法:'莫将身病为心病,肩上两斤不算重,心头四两重千斤',也就是说,心理负担过重是极有害的。2.不想远方,就想这里。也就是说,生活在这里,就想这里的事。对于远方的事,鞭长莫及,无能为力,想了没用。