体能训练在武术教学中的重要性

• 作者: 王志杰
• 来源期刊: 田径
• 学科: 教育
• 关键词: 体能训练 技战术 武术教学 体能储备 耐力训练
• 年，卷（期）: 2019,（9）
• 页码范围: 26-27
• 页数: 2页
• 分类号: G633.96

摘要

武术是中华民族的瑰宝,是我国民族传统体育项目之一,也是一种传统的健身方法。武术课又是体育课堂教学中的一部分,它不仅能够锻炼学生的灵敏性、协调性、柔韧性等身体素质,还能成为一种终身学习的体育活动。大部分学生对于武术没有任何基础,按照传统的教学模式很难使学生在短期内掌握武术的基本动作。教师应该有意识地培养学生对武术精髓的认识,充分发挥学生们活泼、爱动的特点。在武术教学与实践中,体能训练显得更为重要,因此,要想在武术学习中取得更好的成绩,具备良好的体能就成了重中之重。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王志杰		6	3	1.0	1.0