浅谈芭蕾舞中的重心训练及其重要意义

• 作者: 马欣
• 来源期刊: 传播力研究
• 学科: 文学
• 关键词: 芭蕾舞 重心 训练 重要性
• 年，卷（期）: 2019,（3）
• 页码范围: 137-137
• 页数: 1页
• 分类号: J722.5

摘要

舞蹈演员的重心自然平衡移动,和日常生活中没什么两样,但是芭蕾舞蹈演员在跳舞的过程中肢体动作幅度大,肢体协调要求度极高,所以对重心的要求度也非常高。芭蕾舞演员在练习的过程中,要学会运用小肌肉群来发力,保持全身性的平衡,从脚尖立地的训练方式和美观度中不难看出,重心对其的重要性。

作者信息

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1	马欣		2	0	0.0	0.0