摘要:
背景:抗阻运动已被证实有利于改善2型糖尿病患者的糖脂代谢,但抗阻运动的运动方式、强度、频率,以及与不同运动形式的有效结合还需要更深入的探索和证实.目的:评价抗阻运动对2型糖尿病患者糖脂代谢紊乱的干预效果.方法:检索PubMed、FMRS、EMbase、The Cochrane Library、中国知网、万方等数据库,搜集抗阻运动干预2型糖尿病的相关RCTs(研究对象分为空白对照组、有氧对照组、抗阻组),检索时限设定为建库至2018年12月,同时追溯检索纳入文献的参考文献.由2名研究者按纳入和排除标准筛选文献并提取有效数据,进行质量评价.采用RevMan 5.3软件对最终纳入的文献数据进行Meta分析.结果与结论:①最终纳入11篇随机对照试验,所有文献的选择性报告和其他偏倚风险两项评估均为不清楚,但整体文献质量处于中等偏上;②Meta分析结果显示进行抗阻运动组在改善空腹血糖[SMD=0.84,95%CI(0.39,1.29),P=0.0002]、糖化血红蛋白[SMD=0.44,95%CI(0.06,0.81),P=0.02]、三线甘油[SMD=0.55,95%CI(0.07,1.04),P=0.02]、高密度脂蛋白胆固醇[SMD=-0.33,95%CI(-0.53,-0.13),P=0.001]、低密度脂蛋白胆固醇[SMD=0.49,95%CI(-0.03,1.01),P=0.06]具有显著效果;③抗阻运动组均优于空白对照组,与有氧运动组相比较无显著性差异;④结果显示抗阻运动有利于改善2型糖尿病患者糖脂代谢水平,可以作为糖尿病运动治疗的重要组成部分.