当代高中生如何有效管理自身情绪提高自身幸福指数

• 作者: 王云琪
• 来源期刊: 经贸实践
• 关键词: 高中生 情绪管理 幸福指数
• 年，卷（期）: 2019,（3）
• 所属期刊栏目: 管理论坛
• 页码范围: 220
• 页数: 1页
• 字数: 1959字
• 语种: 中文

摘要

当今社会情绪管理对于每个人来说都相当重要,尤其是对我们高中生群体来说.因为高中阶段是烦恼和不良情绪的增殖期,各种负面情绪的存在会严重干扰我们的学习及生活,鉴于此,笔者将对高中生常见的情绪困扰及其原因进行分析,并在此基础上提出加强我们情绪管理的可行性方法,以提高我们的幸福指数,让我们以健康的身心应对激烈的社会竞争,更好地适应社会生活.