百岁翁杨茂林:爱运动爱吃红薯饭

• 作者: 黄淑芬
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2019,（7）
• 所属期刊栏目: 寿星珍闻
• 页码范围: 65
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

98岁能下地打粮食,如今103岁了还能跳绳、跑步、玩儿单双杠.这位老人就是家住西安市灞桥区的杨茂林爷爷.笔者见到他时,看到他身材很匀称. 每天早上,西安革命公园内,103岁的杨老像往常一样,做下蹲、揉腿、转手腕热身运动后,开始沿着公园慢跑,待身上发热后停下来,拿出绳子,一上一下地跳起绳来,跳100个,面不红,气不喘.