体育舞蹈对不同人群的心理影响

• 作者: 鲁晶婷
• 来源期刊: 科教导刊(电子版)
• 学科: 体育
• 关键词: 体育舞蹈 大众健身 心理指标 健康水平
• 年，卷（期）: kjdkdzb_2019,（1）
• 页码范围: 233-233
• 页数: 1页
• 分类号: G804

摘要

体育舞蹈是一项新兴的体育与艺术相融合的运动项目,其类型多样,便于开展,不受场地人数限制,适合大众健身的需求。并且体育舞蹈在我国的发展十分迅速,不仅成为老少皆宜的娱乐健身活动,也是被提名亚运会的舞蹈项目。论文以体育舞蹈对不同人群的心理影响为研究,采用文献综述法,对前人有关训练体育舞蹈对心理的影响文献进行归纳总结:把练习体育舞蹈的人群分为青少年和大学生。练习体育舞蹈后,不仅心肺功能、身体形态、身体素质显著改善,而且体育舞蹈对心理也有明显的影响。从而得出结论:体育舞蹈能够很好的改善人们生理和心理的许多重要指标,从而提高自身健康水平,丰富课余生活,提高生活质量。

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1	鲁晶婷		2	0	0.0	0.0