职男塑身运动 一场赛事引发的白领身形升级计划

• 作者: 尼山娃子 茉莉人(图)
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 医学
• 关键词: 日常习惯 久坐 别开生面 大比武
• 年，卷（期）: jym_2019,（12）
• 页码范围: 74-79
• 页数: 6页
• 分类号: R16

摘要

久坐已成为越来越多人的日常习惯,上班敲键盘、下班玩手机、吃饭叫外卖,67%的职场男性一天久坐的时间超过7.5小时,如果再加上不舒适的着装,那么职场男性“下半身”健康问题令人担忧。而一场别开生面的"职男健身大比武"有可能令这一现象得到改观。