放声高歌养身心 掌握方法效更高

• 作者: 张洪军
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 医学
• 关键词: 声带息肉 慢性喉炎 掌握方法
• 年，卷（期）: 2019,（8）
• 页码范围: 62-62
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

到公园唱歌,是近年来不少人的娱乐活动之一。面对青山绿水,和一群志同道合的歌友引吭高歌,既能增加肺活量,强身健体,又可以重温曾经走过的岁月,所以很受中老年人的欢迎。要提醒的是,唱歌虽然有益身心,但一定要学会正确的发声方法。