17个水果的真相让你惊掉下巴

• 作者: 屠屠
• 来源期刊: 西部教育导刊
• 学科: 农学
• 关键词: 减肥食品 果糖含量 水果 草莓
• 年，卷（期）: xbjyyjsx_2019,（12）
• 页码范围: 66-67
• 页数: 2页
• 分类号: S66

摘要

冬天来了,各种新鲜水果又要上市了。吃货们又要蠢蠢欲动啦。今天,就让我们先看看水果们的小秘密,再决定吃什么吧!1.草莓是减肥水果如果你想吃甜食又怕长胖,那草莓简直就是最完美的选择!草莓的果糖含量较高,可以说是“最甜的水果”。不过,草莓虽甜热量却不高,只要你不吃多,完全算得上“减肥食品”。