深蹲对羽毛球步法训练的影响

• 作者: 王亚妮
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 学科: 体育
• 关键词: 深蹲 羽毛球步法 移动速度
• 年，卷（期）: 2019,（9）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 231-232
• 页数: 2页
• 分类号: G847
• 字数: 3027字
• 语种: 中文

摘要

目的:深蹲对羽毛球步法训练的影响.方法:选20名未经专业训练的大学生根据他们1分钟相同羽毛球步法测试的情况均分成两组作对照实验,4周训练后,两组进行1分钟的相同羽毛球步法移动次数检测;结果:实验组1分钟场地相同羽毛球步法移动次数相对于对照组1分钟场地相同羽毛球步法移动次数有明显的变化, 实验组1分钟场地相同羽毛球步法移动次数明显多于对照组,即试验后实验组羽毛球步法移动速度显著高于对照组;结论:实践证明深蹲对羽毛球步法训练影响较大.