13岁以前是儿童身体素质发展的“敏感期”

• 作者: 郑金美
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2019,（6）
• 所属期刊栏目: 儿童宝典
• 页码范围: 47-49
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

生活中,运动员之所以能将肢体美演绎得如此淋漓尽致,是他们的训练正好抓住了身体素质发展的敏感期.每个人的身体素质都有各自的迅速增长期,而且时机稍纵即逝.为了孩子一生的健康,父母对孩子进行“体育”锻炼时,应及时抓住孩子身体素质发展的“敏感期”.