治未病中医干预治疗促进睡眠的方法

• 作者: 张宁 曹惠茹
• 来源期刊: 母婴世界
• 学科: 医学
• 关键词: 中医干预治疗 促进睡眠
• 年，卷（期）: 2019,（1）
• 所属期刊栏目: 经验交流
• 页码范围: 287
• 页数: 1页
• 分类号: R271.116
• 字数: 179字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1671-2242.2019.01.273

摘要

世界卫生组织调查显示:全球三分之一人类有睡眠障碍,而中国人的睡眠品质更低于世界水平,现代人常熬夜导致生物时钟紊乱,引起内分泌失调,从而继发各种疾病,有损健康.失眠更是不仅给工作学习生活带来困扰,长期还会引起认知,内分泌,免疫系统功能失调带来的疾病,因此良好睡眠就显得尤为重要.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	曹惠茹		11	6	2.0	2.0
2	张宁		4	2	1.0	1.0