长寿村的养生五宝

• 作者: 李强
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2019,（15）
• 所属期刊栏目: 药膳食疗
• 页码范围: 39
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

“世界长寿村”海南澄迈的百岁人口比例,远远高于中国长寿之乡的标准.而我们拜访的两位长寿老人,一个102岁,一个103岁,两人竟然同名同姓,都叫王兰香.这不禁让人感叹,澄迈真是个神奇的地方! 在百岁老人的家里,我们发现了老人餐桌上有澄迈人都爱吃的五种宝物. 澄迈一宝——粽子 澄迈的粽子和普通的粽子不一样,它用的粽叶是冬叶,所以煮熟后的粽子呈绿色,而且粽子馅是肉和蛋黄,总体来说营养比较全面.