越剧大师徐玉兰的养生之道

• 作者: 陈卫卫
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2019,（8）
• 所属期刊栏目: 长寿乐园
• 页码范围: 18-19
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

徐玉兰大师是越剧戏迷心中永远的“宝哥哥”,她在92岁的时候,登台演出依然神采奕奕、中气十足,依靠的就是乐观开朗、心态年轻、素食为主和坚持运动的养生之道. 乐观开朗 几十年来,历经人生磨难的徐玉兰一直保持着积极乐观的精神状态,无论遇到什么事情,她总能沉得住气,显示出良好的修养.在不开心的时候,徐玉兰总是用“宰相肚里好撑船”这句话来宽慰自己,也经常用这句话来劝导别人.